朝、気がついたら9:50だった。
会社着いたら10:12なので、業務は10:30開始。
今月初の（就業時間が）マイナスとなってしまった。
現在-2.5時間。どっかで2.5時間分の残業をしないと非常にまずい。
無給の遅刻・早退・年休扱いになってしまい、ペナルティで給与が…
毎週水曜日が朝会なのに、なんで遅刻するかな…しかも毎週。
連続4回くらい欠席してるし。
というわけで、超朝型を実行します。
数日前からこのサイトのデザインが変更されております。
デザインはボンによるものです。ありがとうボン。
今日の出来事
・ヤマトヌマエビがまた脱皮。脱皮直前では体の模様がとても薄くなることが判明。
・水換えの際トリミング。水草の驚異的な発育のよさに唖然。新芽がいっぱい。
・北朝鮮がミサイルウチマクリスティ。
・MTを3.3へバージョンアップ。機能を使いきれません。
・歯医者に行って下の歯の掃除とクリーニング。歯石を取ったら歯茎と歯の間にボコッと穴が…。
歯医者で、リステリンを使いました。歯科医院専用リステリン。
あれの刺激、超やばい。痛すぎる。ウォッカみたいだった。（まあエタノールが濃いのだろう）
リステリンは、歯垢を溶かしやすくする作用があるみたいなのですが、一番の機能は殺菌だそうで。
口内の悪玉菌を皆殺しにするみたいです。当然、善玉も激減すると思われますが…。この殺菌効果により、口臭にとても効果的みたいですよ。デオドラントスプレーのAg+みたいな、臭いの元（菌）を断つ系の薬剤ですね。寝る前の使用がよいと思います。
口の中を噛んで大きな口内炎を作る人は、口内細菌が多いからかもしれません。化膿しやすいって事ですね。だから口内炎を直すためには口内殺菌薬（アズレン等）が処方されます。口内炎って、寝ている間に悪化するんですよ。でっかくね。睡眠中は細菌が爆殖しているためです。当然、虫歯も寝ている間に急激に進行します。
トラブルを防ぐために、寝る前にいちどやるくらいの習慣をつけると良いかもしれませんね。
また、忙しくて歯科に行けない状況でも、症状進行をある程度遅くさせることができるかもしれません。
なんにせよ、しないよりマシだと思います。